--- title: Así es como afectan las redes sociales a la autoestima de tu hijo adolescente description: Las redes sociales sin duda han cambiado la forma en la que tus hijos se comunican. Hoy te platicamos sobre las consecuencias de su mal uso y cómo puedes ayudarlos a utilizarlas de la manera correcta. image: https://blog.rogers.edu.mx/hubfs/Blog_%C2%BFCo%CC%81mo-afectan-las-redes-sociales-a-la-autoestima-de-tu-hijo-adolescente-.png --- - [Vida RH](https://blog.rogers.edu.mx/vida-rh) - [Circulares](http://rogers.edu.mx/circulares) - [Buzón comenta](https://rogers.edu.mx/comenta) - [Acceso Secundaria](http://#) - [Acceso Preparatoria](https://uperalto.rogers.edu.mx/login/index.php) - [Realiza tu pago](https://rogersadminschool.azurewebsites.net/Catalogos/PagoReferencia.aspx) [![](https://blog.rogers.edu.mx/hs-fs/hubfs/blog/logo.png?width=356&name=logo.png)](http://rogers.edu.mx) - Oferta educativa - [Infantil](http://rogers.edu.mx/oferta-educativa-infantil-kinder-merida) - [Primaria](http://rogers.edu.mx/oferta-educativa-primaria-merida) - [Secundaria](http://rogers.edu.mx/oferta-educativa-secundaria-merida) - [Preparatoria](http://rogers.edu.mx/oferta-educativa-preparatoria-merida) - [Inglés](https://rogers.edu.mx/ingles) - Deportes - [Fútbol](http://rogers.edu.mx/futbol) - [Natación](http://rogers.edu.mx/natacion) - [Basquetbol](http://rogers.edu.mx/basquetbol) - [Atletismo](http://rogers.edu.mx/atletismo) - [Voleibol](http://rogers.edu.mx/voleibol) - [Equipo de animación](http://rogers.edu.mx/equipo-de-animacion) - Nosotros - [Modelo educativo](http://rogers.edu.mx/modelo-educativo) - [Actividades](http://rogers.edu.mx/actividades) - [Historia](http://rogers.edu.mx/historia) - [Blog](https://blog.rogers.edu.mx) - [Recursos](http://rogers.edu.mx/recursos) - Admisiones - [Infantil](http://rogers.edu.mx/admision-infantil-kinder-merida) - [Primaria](http://rogers.edu.mx/admision-primaria-merida) - [Secundaria](http://rogers.edu.mx/admision-secundaria-merida) - [Preparatoria](http://rogers.edu.mx/admision-preparatoria-merida) - [Contacto](https://rogers.edu.mx/contacto) # [Rogers Hall | Blog](https://blog.rogers.edu.mx/) Te acompañamos en la extraordinaria tarea de educar a tu hijo. # Así es como afectan las redes sociales a la autoestima de tu hijo adolescente - [Tweet](https://twitter.com/share) \[fa icon="calendar"\] 06-jun-2018 10:45:00 / by [Colegio Rogers Hall](https://blog.rogers.edu.mx/author/colegio-rogers-hall) ![Colegio Rogers Hall](https://blog.rogers.edu.mx/hs-fs/hubfs/Logo-Rogers.png?width=35&name=Logo-Rogers.png) ![Como-afectan-las-redes-sociales-a-la-autoestima-de-tu-hijo-adolescente-](https://blog.rogers.edu.mx/hs-fs/hubfs/Blog_%C2%BFCo%CC%81mo-afectan-las-redes-sociales-a-la-autoestima-de-tu-hijo-adolescente-.png?width=1200&name=Blog_%C2%BFCo%CC%81mo-afectan-las-redes-sociales-a-la-autoestima-de-tu-hijo-adolescente-.png) Algo que inició como un pasatiempo se ha convertido en una parte esencial de nuestra vida cotidiana. **Las redes sociales han cambiado la forma en la que pensamos, sentimos y sobre todo en la que nos comunicamos.** Aunque estas plataformas tienen muchos **aspectos positivos**, como el rápido acceso a información, noticias del momento y entretenimiento, es verdad que también han **difuminado el límite entre lo que es público y lo que es privado.** Y esto afecta especialmente en la etapa de la adolescencia, cuando los jóvenes se encuentran[más vulnerables](https://blog.rogers.edu.mx/como-manejamos-los-cambios-en-la-adolescencia-en-el-rogers-hall). ![consecuencias de las redes sociales para la autoestima de los jovenes](https://blog.rogers.edu.mx/hs-fs/hubfs/source.gif?width=623&name=source.gif) Por eso es importante informarse sobre las [consecuencias de las redes sociales](https://blog.rogers.edu.mx/todo-lo-que-tienes-que-saber-si-tu-hijo-usa-snapchat), ya que pueden llegar a convertirse en **causas de la baja autoestima** en nuestros hijos; conocer y detectar a tiempo la situación es fundamental para actuar antes de que un problema se convierta en algo más grave.   ## Conoce los peligros de las redes sociales para los adolescentes [El estudio “La juventud y las redes sociales en internet” realizado por Fundación Pfizer](https://www.fundacionpfizer.org/sites/default/files/pdf/educacion/informe_final_encuesta_juventud_y_redes_sociales.pdf), recalca que el **92% de los jóvenes utiliza a diario múltiples redes sociales para interactuar con sus amigos**. Sin embargo, solamente dos tercios de los padres son conscientes de qué redes utilizan, con qué perfil se presentan o con cuánta frecuencia acceden a ellas. Es decir casi el **40% de los padres de familia desconoce de las actividades que realizan sus hijos adolescentes** en estas plataformas. Desgraciadamente nuestros hijos podrían enfrentarse a las consecuencias negativas de las redes sociales si no se usan con responsabilidad y criterio. **Recordemos que [un adolescente aún no es un adulto](https://blog.rogers.edu.mx/los-5-errores-mas-comunes-de-los-padres-con-hijos-preparatorianos)**, lo que significa que puede ser influenciado con mucha mayor facilidad. ![peligros de las redes sociales para tus hijos](https://blog.rogers.edu.mx/hs-fs/hubfs/bey-computer.gif?width=627&name=bey-computer.gif) **Algunos peligros a los que se exponen son:** - Hablar y relacionarse con desconocidos en línea. - Acoso en las redes, también conocido como cyberbullying. - Normalizar imágenes y estándares de belleza inalcanzables. - Constante comparación e inseguridad sobre su aspecto físico. - Ansiedad por conseguir seguidores y likes en redes sociales. Aunque estos sólo son algunos ejemplos, todas las consecuencias que vienen de **un mal uso de las redes sociales con frecuencia repercuten en cambios negativos a su autoestima.** ## Detecta síntomas de baja autoestima en tu hijo **Estos son algunos de los comportamientos o actitudes que podrían ser un foco rojo:** - Inquietud irracional o ansiedad por sucesos en las redes sociales. - Se siente insatisfecho si no tiene suficientes interacciones (likes, amigos, seguidores, reacciones). - Siempre comparte su ubicación y todas sus actividades en su perfil. - Se preocupa demasiado por subir selfies y cómo se ve en ellas. - Habla demasiado acerca de las personas que admira en redes sociales y su estilo de vida. - Constantemente revisa el celular en momentos inadecuados: a la hora de comer, haciendo tarea, mientras maneja, etc. ![como detectar el mal uso de las redes sociales](https://blog.rogers.edu.mx/hs-fs/hubfs/problemas%20de%20autoestima%20causada%20por%20redes%20sociales.gif?width=753&name=problemas%20de%20autoestima%20causada%20por%20redes%20sociales.gif) Si detectas uno o varios de estos elementos en tu hijo adolescente, **es momento de tener una plática con él** para evitar que la situación avance y se convierta en algo más grave. ## Consecuencias del mal uso de las redes sociales En una etapa tan complicada como la adolescencia, una baja autoestima puede llevar en poco tiempo a problemas mucho mayores como: - Desórdenes alimenticios. - Trastorno dismórfico corporal: cuando los jóvenes sienten una preocupación excesiva por detalles de su físico o su imagen en general, porque los consideran imperfectos, aunque esta percepción no sea real. - Bajo desempeño escolar. - Problemas sociales o familiares. Claro que, además de las redes sociales, pueden existir muchos otros factores que estén afectando su autoestima, por lo que como padre **debes mantenerte atento a las señales** que te indiquen que tu hijo está pasando por una dificultad emocional. ## ¿Qué pueden hacer los padres de familia? El papel de los padres de familia es realmente importante, y **si tú ya has detectado problemas de autoestima en tu hijo es momento de actuar.** ### 1. Habla del problema [Escucha lo que tu hijo tenga que decirte](https://blog.rogers.edu.mx/estas-comunicandote-efectivamente-con-tu-hijo-adolescente) y deja muy claro que él puede confiar en ti. También es importante explicarle que las personas en las redes sociales sólo muestran el lado positivo y feliz de su día a día. **En las redes no se ve la vida real, vemos una vida ideal.** Aquí te damos algunos tips 👉🏽[Cómo enseñar a tus hijos a protegerse en Internet.](https://blog.rogers.edu.mx/como-proteger-privacidad-hijos-internet) ### 2. No condenes las redes sociales La prohibición nunca ha sido buena solución y, en estos casos, lo más recomendable es acompañar y aconsejar a tu hijo en lugar de intentar eliminar las redes sociales de su vida. **Es necesario que tu adolescente aprenda a lidiar con las redes sociales por sí mismo**, [eligiendo libremente y con responsabilidad](https://blog.rogers.edu.mx/la-libertad-responsable-sello-educativo-del-rogers-hall). Tú puedes ayudarlo [poniendo ciertos límites,](https://blog.rogers.edu.mx/como-fomentar-uso-reponsable-tecnologia-familia) como establecer horarios y lugares adecuados para utilizarlas, así como crear un perfil y estar presente en sus círculos. También te recomendamos leer 👉🏽[¿Debo revisar el celular de mi hijo adolescente?](https://blog.rogers.edu.mx/debo-revisar-el-celular-de-mi-hijo-adolescente) ![consecuencia de las redes sociales en la adolescencia](https://blog.rogers.edu.mx/hs-fs/hubfs/texting-improves-self-image.gif?width=647&name=texting-improves-self-image.gif) ### 3. Solicita ayuda externa Si crees que el problema se te han salido de las manos, no te preocupes, **es válido pedir ayuda externa como apoyo psicológico** e incluso platicar con otros padres acerca del tema. De igual manera, puedes consultar si la escuela de tu hijo ofrece apoyo y orientación sobre el uso de la tecnología. **En el Rogers Hall nos preocupamos por el uso responsable de la tecnología**, y tenemos un [departamento de psicología](https://blog.rogers.edu.mx/por-que-mi-escuela-debe-tener-un-departamento-de-psicologia) siempre al servicio de nuestros alumnos y padres de familia. Ya sea ante problemas de autoestima o cualquier otra inquietud, nuestra comunidad educativa trabaja en conjunto para acompañarte en la extraordinaria tarea de educar a tu hijo y verle crecer con un futuro de éxito.   [![Click me](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/1923391/f377c874-9e1d-4590-aca5-2b51aa5f2eed.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/1923391/f377c874-9e1d-4590-aca5-2b51aa5f2eed) - [Tweet](https://twitter.com/share) --- ## Otros artículos que pueden interesarte - [Páginas para Hacer Buenas Tareas](https://blog.rogers.edu.mx/las-mejores-páginas-para-buscar-información-para-tareas) - [¿Qué Páginas Bloquear del Navegador de mis Hijos?](https://blog.rogers.edu.mx/consejos-para-padres-en-el-control-parental-para-la-navegación-segura) - [¿Cómo el uso de la tecnología ha mejorado los procesos educativos?](https://blog.rogers.edu.mx/como-elegir-el-mejor-colegio-bilingue-en-merida-3-0-1-0) - [Migración de la escuela a lo digital](https://blog.rogers.edu.mx/migracion-de-la-escuela-a-lo-digital) - [Educación en tiempos de pandemia y la equidad en el aprendizaje](https://blog.rogers.edu.mx/educacion-en-tiempos-de-pandemia-y-la-equidad-en-el-aprendizaje) ### Suscríbete a nuestro boletín [![cr_cta-lateral_curso-de-tecnologia.png](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/1923391/f36809d4-4a60-4402-a788-e6bdfd1a86a5.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/1923391/f36809d4-4a60-4402-a788-e6bdfd1a86a5) [![Nueva llamada a la acción](https://no-cache.hubspot.com/cta/default/1923391/5b633190-a7b1-4f27-9613-def322a53542.png)](https://cta-redirect.hubspot.com/cta/redirect/1923391/5b633190-a7b1-4f27-9613-def322a53542) ### Temas - [Preparatoria (82)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/preparatoria) - [Primaria (65)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/primaria) - [Secundaria (53)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/secundaria) - [Kinder (51)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/kinder) - [Educación con valores (40)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/educación-con-valores) - [Enseñanza (32)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/enseñanza) - [Educación (26)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/educación) - [Educación Bilingüe (26)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/educación-bilingüe) - [Educación Integral (19)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/educación-integral) - [Adolescencia (16)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/adolescencia) - [Regreso a clases (16)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/regreso-a-clases) - [Tecnología y educación (16)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/tecnología-y-educación) - [Deporte (15)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/deporte) - [Preescolar (14)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/preescolar) - [Comportamiento (13)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/comportamiento) - [Comunicación con adolescentes (13)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/comunicación-con-adolescentes) - [Escuela de puertas abiertas (13)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/escuela-de-puertas-abiertas) - [Teacher Training (12)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/teacher-training) - [Hábitos (11)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/hábitos) - [motivación (8)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/motivación) - [Juego (6)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/juego) - [Libertad responsable (6)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/libertad-responsable) - [educación digital (6)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/educación-digital) - [Costumbre y Tradiciones (5)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/costumbre-y-tradiciones) - [Verano (5)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/verano) - [Consejos para Padres (4)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/consejos-para-padres) - [Lenguaje (4)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/lenguaje) - [Datos Historicos (3)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/datos-historicos) - [inteligencia emocional (3)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/inteligencia-emocional) - [Creatividad (2)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/creatividad) - [Modelo Híbrido (2)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/modelo-híbrido) - [Psicólogo educativo (2)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/psicólogo-educativo) - [Salud y alimentación (2)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/salud-y-alimentación) - [psicologia educativa (2)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/psicologia-educativa) - [Actividades extraescolares (1)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/actividades-extraescolares) - [Estimulación temprana (1)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/estimulación-temprana) - [actividadesextraescolares (1)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/actividadesextraescolares) - [consejos (1)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/consejos) - [datos curiosos (1)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/datos-curiosos) - [historia (1)](https://blog.rogers.edu.mx/topic/historia) Ver todos ![](https://blog.rogers.edu.mx/hs-fs/hubfs/blog/logo-footer.png?width=60&name=logo-footer.png) #### Contacto Calle 21 No. 131 x 32 y 36 Col. 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