El ejercicio físico es un pilar fundamental en el desarrollo integral de los estudiantes. No solo contribuye a la salud física, sino que también tiene un impacto significativo en el rendimiento académico. Diversos estudios han demostrado que la actividad física regular mejora la memoria, la atención y las habilidades cognitivas, lo que se traduce en mejores calificaciones y una mayor capacidad de aprendizaje.
Una revisión bibliográfica publicada en el Journal of Negative and No Positive Results destaca que para obtener una influencia positiva en el rendimiento académico, es necesario realizar actividad física un tiempo estimado entre 30-90 minutos diarios o de 2 a 5 horas semanales, con una intensidad moderada. Además, se verifica que los estudiantes que realizan actividad física según las pautas mencionadas anteriormente, planifican mejor sus horas de estudio.
La Organización Mundial de la Salud también ha reconocido la importancia de promover la actividad física en las escuelas, ofreciendo un conjunto de herramientas para apoyar un enfoque holístico de la actividad física en el entorno educativo. Esto incluye no solo la educación física de calidad, sino también estrategias para alentar los desplazamientos activos hacia y desde la escuela, programas activos antes y después de la jornada escolar, y oportunidades de actividad física durante los recreos.
Los beneficios del ejercicio para los estudiantes son múltiples: mejora la concentración, reduce el estrés, fortalece el sistema inmunológico, aumenta el estado de ánimo y disminuye la depresión. Todo esto contribuye a un mejor ambiente escolar y a la formación de hábitos saludables que perdurarán en la edad adulta.
En conclusión, la actividad física es esencial para el desarrollo académico y personal de los estudiantes. Es responsabilidad de los educadores, padres y la sociedad en general, fomentar un estilo de vida activo que permita a los jóvenes alcanzar su máximo potencial tanto en la escuela como en la vida.
Las etapas más importantes las cursas en preparatoria, la adolescencia es un período único para la formación de tu personalidad, pues en esta etapa es donde vives y experimentas situaciones diferentes que te ayudan y motivan a crecer emocionalmente.
Por esa razón, la escuela preparatoria en Mérida Rogers Hall se preocupa por brindarte un entorno escolar armonioso y una formación integral, con el objetivo de estimular tu desarrollo intelectual, físico, social, emocional y así prepararte para que puedas enfrentar con éxito la etapa de la universidad.
En la preparatoria Rogers Hall ofrecemos a cada uno de nuestros estudiantes un excelente nivel académico, pero también buscamos que todas sus acciones representen el valor que desde siempre ha distinguido a nuestro colegio: la libertad responsable, formando así seres humanos dinámicos, creativos, reflexivos, con una excelente formación académica y una fuerte vocación de servicio a su comunidad.
Por más de 70 años, en el Rogers Hall hemos logrado formar una gran familia educativa de la que hoy estamos orgullosos, y si tú, como estudiante estás interesado en formar parte de nuestra comunidad, ¡este artículo es para ti!
Elegir una carrera universitaria es una de las decisiones más importantes en la vida de cualquier persona, mucho más cuando se trata de nuestros hijos adolescentes, pues entre todos los cambios que atraviesan durante su adolescencia, es en esta etapa en la que deberán empezar a decidir por futuro, buscando y eligiendo su carrera profesional.
En este proceso, surgen preguntas en tu hijo como ¿qué voy a estudiar?, ¿dónde voy a estudiar? ¿cuáles son las mejores carreras universitarias en México? o ¿por qué tengo que estudiar?, y muchas veces como padres no estamos preparados para resolver todas sus dudas e inquietudes.
En ese sentido, si tu hijo adolecente todavía no sabe qué estudiar o tiene muchas dudas sobre qué carrera le conviene más, aquí te presentamos el ¡top 5 de carreras universitarias en México con más futuro! para que puedas apoyarlo y guiarlo a elegir la que mejor se adapte a sus intereses y necesidades
En la actualidad existe una gran oferta educativa para que los jóvenes puedan cursar la escuela preparatoria, sin embargo vale la pena detenerse y analizar qué ofrece cada institución y cómo responde a las necesidades de tu hijo para poder elegir la mejor opción.
Es normal que te sientas un poco desorientado si no conoces la oferta educativa que hay en la zona, por esa razón si tu hijo está por terminar la secundaria y todavía no sabes cual es la mejor escuela preparatoria para él, este artículo te puede ayudar.
La adolescencia es un periodo caracterizado por mucho crecimiento y desarrollo, en el que tus hijos experimentan cambios físicos y descubren aptitudes e intereses propios.
Los jóvenes transitan por una etapa en la que son capaces de ser reflexivos y competentes.
Por otro lado, las relaciones interpersonales que empiezan a desarrollar, tienen un gran peso, ya que durante su adolescencia, desarrollan un gran sentido de pertenencia con su grupo de amigos que hacen en la escuela para forjar su identidad, y a su vez, construir su autoestima y personalidad.
