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title: 3 Recomendaciones para mejorar la educación emocional en casa
description: ¿Qué tanto contribuyes a la educación emocional de tus hijos? Pon en práctica estas efectivas recomendaciones  para fortalecerla desde casa.👇🏠
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# 3 Recomendaciones para mejorar la educación emocional en casa

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 \[fa icon="calendar"\] 15-oct-2021 16:56:53 / by [Colegio Rogers Hall](https://blog.rogers.edu.mx/author/colegio-rogers-hall)

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A menudo hablamos de la importancia de aprender a gestionar las emociones durante la infancia, pero nos olvidamos de su importancia en casa, pero ¿qué es? y sobre todo **¿cómo podemos mejorarla desde casa?** 

**Mejorar la inteligencia emocional de nuestros hijos** puede ser clave para mejorar de forma casi inmediata su conducta. De hecho, la falta de habilidades a la hora de gestionar las emociones, suelen ser el origen más común de conductas no deseadas en la infancia, como pueden ser las rabietas [o la agresividad](https://www.guiainfantil.com/educacion/comportamiento/Causaagresividad.htm).

 

Esta etapa del desarrollo de nuestros hijos requiere de nosotros **paciencia**, **empatía** y **comunicación**, sin embargo muchas veces nos olvidamos de la importancia que tiene pasar tiempo en familia, pues de esta forma podemos ayudarles enseñándoles desde pequeños a reconocer y nombrar las emociones.

 

Por eso en este artículo te contamos la forma en que puedes mejorar su **educación emocional**, y lo mejor ¡desde casa!

 

## **Antes que todo, ¿sabes qué es la inteligencia emocional? **

 

La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, utilizar y controlar nuestras emociones, pero como padres nuestra mayor pregunta sería ¿cómo manejarla desde casa? Por esta razón es importante entender cada uno de sus aspectos para así poder enseñarles a nuestros hijos sobre ella.

 

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## ** Recomendaciones para mejorar la educación emocional en casa**

 

- **Empatía:** La empatía es fundamental para que nuestros hijos puedan comprender lo que sienten las personas que se encuentran a su alrededor. En este sentido, debemos ayudarles a adquirir la capacidad de reconocer las emociones de los demás, saber escucharlos, ponerse en su lugar y entender cómo se sienten. Este aspecto es básico en las relaciones sociales que les acompañarán el resto de su vida.
- **Respetar su espacio y necesidades:** El niño debe ser capaz de superar las dificultades que se le vayan presentando en su vida de una manera adecuada. Para ello, debemos proporcionar
- les herramientas para afrontar por ellos mismos los retos del día a día: el aburrimiento, el desarrollo de su propia [autonomía](https://www.fundacioncadah.org/web/articulo/tdah-y-autonomia-organizacion-temporal.html), tolerar la frustración, saber esperar, encajar las desilusiones, etc.
  
   
  
  ## **Conclusión **
  
  Todos queremos hijos e hijas más autónomos, empáticos, responsables, fuertes emocionalmente y que entiendan qué les pasa por dentro y cómo gestionarlo adecuadamente, por eso respetar su espacio y atender lo que necesitan en cada momento también es vital en el desarrollo de su inteligencia emocional. 
  
  Recuerda…. ¡Somos su guía, su apoyo, su ejemplo!
  
   
  
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